日々雑感 ブラック職場を求めて
この一年は、言ってみれば適度にストレスのかかる職場環境にあって、比較的穏やかな日々を過ごしてきました。少し人生のスパン...
2021-03
日々雑感 日々雑感 読書感想文多難の時代
娘がこの春、進学する中学校から、特定の図書について読書感想文を書いて提出するよう、課題が出ていて、指定された原稿用紙の...
日々雑感 自分にとっての新しい日常
今日は３月２９日、いわゆる年度末の３月にあって、最後の通常日と言えるかもしれません。３０日は実質的な最終営業日であるた...
日々雑感 ハマること
「ハマる」という言葉は、良い意味でも悪い意味でも使われます。特定の対象に、その人の持てるお金や時間、つまりは人生を相当...
日々雑感 アバター
自分なりに気軽に情報発信すべく、ｎｏｔｅのアカウントを取得し、そちらでも投稿していくことにしました。ここは大事に育てて...
日々雑感 フローのちからの大切さ
今年、小学校を卒業した小学６年生は、少し前から、いつもより長めの春休みに入り、中学校入学に向けて準備をしているところだ...
日々雑感 よかった探し
ある人から日記をつけることは良い習慣であると勧められ、２０２０年の１０月から、毎日、日記を書くようにしていました。しか...
心的外傷からの復帰 傷ついている自分がいる
僕のように、トラウマになる圧倒的な出来事により心的外傷を受けた患者について、１か月未満で症状が消失する場合は急性ストレ...
心的外傷からの復帰 睡眠導入剤の支配を受容する
僕は２０１９年の秋にメンタル面でダメージを受けるまでは、夜、眠りに入ることに支障を感じたことはなく、いわゆる睡眠薬に対...
日々雑感 なりたい自分を夢想して
自分はこの先、何が望みなのだろう、何を願っているのだろうと、自分自身に問いかけてみました。漠とした「変わりたい」という...